やる気が続く！一回の片づけにかける時間は？
お部屋の整理って、
と思ったときはいいのですが…
このモチベーション、意外に続かなかったりしませんか？
お部屋をスッキリ片付けたい！
でもそれが続かないのは…
一気にしようとするから！！
お部屋の整理には、
- 体力
- 気力
- 時間
が必要です。
では、無理なくお部屋の整理を進めるには、1回にどれくらいの時間をかければよいのでしょうか？
お部屋の整理は 一週間に30分
では、どれくらいかければいいのかというと…
目安は
一週間に30分
一日に換算すると、約4.3分です。
これを
- 週1回 30分
- 週末の土日に15分ずつ
- 毎日5分ずつ
など、自分の生活リズムに合った時間だけ片付ければOK！
なぜ「毎日」と言わなかったのか、というと…
「毎日」と決めてしまうと
と、かえってお部屋の整理がプレッシャーになってしまうから
それだと、片付けるのがイヤになってしまいますよね^^;
というワケで、一回の整理にかける時間は
ゆる～くほど楽的に設定しています^^
時間で決めるのがしんどいときは
といった感じで、小さな場所を決めて整理するのもおススメです♪
お部屋の整理 少しずつがいい理由
ほど楽収納では、お部屋の整理は
「少しずつ」をおススメしています。
その理由は、冒頭でも書いた通り
体力・気力・時間
この3つが、お部屋の整理に必要だから
お部屋の片づけを後回しにしてしまうと…
「また今度片付けよう」とお部屋の整理を後回しにする
↓
その日やろうとした場所が片付けない
↓
片付かない場所が増える
↓
一度に片付ける量が増える
↓
片付ける量が増えると、その分しんどいので、片付けるのがイヤになる
↓
結果、お部屋が散らかったまま
と、こんな図式^^;
なので、ちょっと早めに少しずつ整理するのがおススメなんです！
少しずつする方が 確実に結果としてあらわれる
少しずつのお部屋の整理
一見するとあまり成果が出ていないように思えますが…
この「少しずつ」がポイント！
少しずつ整理することで、整理の作業を繰り返します。
繰り返すことで、何が必要で何が不要なのかを判断する習慣が身に付きます。
そして、要・不要の判断が身に付くことで、お部屋の整理が続けられるようになります。
その結果…
お部屋がキレイになる☆
遠回りしているようですが、少しずつ整理する方が確実にお部屋がキレイになるんです！
ちょっとずつでお部屋の整理ができるスキルを♪
一週間に30分で、確実に片付くようになりますよ^^
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